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我的母亲得了抑郁症怎么办？

我的母亲最近一段时间总是情绪低落高兴不起来，并且我发现脑子也不太好使，记不起事情来，思考问题也非常困难，好像变笨了，还有浑身发懒，走路缓慢，说话少等现像。我的母亲得了抑郁症应该怎样治疗？

提问时间：2020-03-10

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

你好，
一、保持心态平和心理专家表示，轻度抑郁症如何治疗，首先要从心态上做好调整.
二、聆听舒缓音乐临床心理学上，有一种音乐疗法，是心理医生考虑抑郁症如何治疗.
三、走出家门常运动有人说，抑郁是在家里闷出来的，此话不无道理。

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