穴位减肥去哪

肚脐左右两侧的天枢穴：天枢穴位于肚脐左右两侧两寸的位置，这个穴位可帮助促进肠胃蠕动，消除小腹，肚脐上方三寸约四指宽的中脘穴：可以降低食欲，按摩或者针灸皆有效果。

带脉穴：带脉穴位于腰两侧，也就是我们所说的游泳圈的地方，经常敲带脉可以减轻食欲帮助减肥。胆经：胆经位于大腿外侧，左右腿都有的，外侧就是我们说的裤线那里，记住是从上往下敲。