我的肝火很旺

你好！肝火旺的病人，临床症状有：脾气暴躁、口干舌燥、口苦、口臭、头痛、头晕、月经不调（月经过少）、两肋胀痛等；建议药物：龙胆泻肝片。

建议：饮食宜清淡；少吃高糖、辛辣、油煎食品、白酒、咖啡等刺激性食物；多吃蔬菜、水果、多喝水；心情舒畅、保证睡眠、加强锻炼；

另外草莓可以经常吃（既能养肝、又去肝火）；也可以喝梨水（去肝火）；苦丁茶也可以经常喝。