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13岁男生乳房大，怎么快速减下去

我属虎，13岁，乳房很大，从侧面看突出了不少，5厘米左右。大约两年多了，刚开始疼，后来不疼了。现在我该怎么办啊，马上夏天了，没到夏天我就很尴尬，怎么能快速减下去啊，最好说的通俗易懂点。

提问时间：2020-04-12

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