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这段时间脾气燥,易发火

提问时间:2020-06-17
答医生回复
  • 阎加民
    阎加民 主任医师
    三甲淄博市妇幼保健院 心理精神科

    心理分析:根据您的描述,您的症状是脾气暴躁,特别容易发火,您是因为内心压力比较大,心烦意乱,内心压抑。心理指导:建议您要注意保持一个良好的心态。

    生活中不要给自己太大的压力,要多做一些自己感兴趣的事情来转移注意力。有时间要多出去散散心。

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