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喝伊利牛奶会长胖吗

不知道为什么最近老是运动,还是长胖了,就是习惯没改,每天都有喝伊利牛奶,所以想进行咨询一下,这个有没有问题的,喝伊利牛奶会长胖吗?
提问时间:2020-05-03
答医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    这个年纪减什么肥啊,本身青春期发育生长需要能量很大,还减肥会导致营养不良,影响生长的,不要减肥了,牛奶富含蛋白质、维生素、矿物质以及微量元素,对满足身体营养需要、提高机体免疫力、益智健脑等都有好处。

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