病情分析:从你描述的情况看有前列腺炎症,这个如果是普通细菌导致的,那不具有传染性,如果是淋球菌或支原体、衣原体导致的,那具有传染性的。
意见建议:慢跑,俯卧撑,起蹲等运动,很多都适合,只要不用力过度,适合身体就可以。可以每天做温水浴,不要长时间的坐着,勤换勤洗内衣。
建议去医院就诊。
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