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酸奶不能和什么水果一起吃？

提问时间：2020-06-07

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，酸奶中含有大量的益生菌，能够调节肠道菌群，促进肠胃蠕动红，帮助消化，预防便秘。酸奶不能和富含纤维素的水果一起食用，比如猕猴桃、香蕉、柿子、葡萄等，以免引起腹痛、腹泻的症状。

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