首页 > 权威问答 > 经常熬夜吃什么药养肝？本人常常喜欢熬夜，常常熬夜的年轻人该如何保养肝脏呢？

问患者提问

经常熬夜吃什么药养肝？本人常常喜欢熬夜，常常熬夜的年轻人该如何保养肝脏呢？

本人常常喜欢熬夜，也会饮酒和抽烟，不能控制自己的食欲，而且本人会常常上火，上火的时候整个口腔都是烂的，常常熬夜的年轻人该如何保养肝脏呢？

提问时间：2020-07-21

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，根据您的描述，这种情况应首先注意规律作息，每天晚上11:00以前必须睡觉，保持良好的睡眠质量。也要注意放松心态，多喝水，清淡饮食。
适量喝酒，及时忌烟。减少不良因素的刺激。也要注意多吃蔬菜和水果，补充足量的维生素，可有效增强患者体质。

相关问题

Copyright © 2025 51zyzy.com All Rights Reserved.

京ICP备2021018588号-7 联系我们：3822031469@qq.com

京公网安备 11010502055392号