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情绪低落，心里总觉得有事压着

近一个周以来，压力一直很大，心里总觉得有事压着，压得喘不过气来，做什么都不能专心致志，情绪也一直很低落，对什么都没兴趣，以前一直挺乐观挺自信的我突然觉得未来没什么希望。大四了，即将毕业，来自各方面的压力，让我难以调节和适应。

提问时间：2020-02-08

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