坐月子掏鼻子

您好朋友，很高兴回答您的问题，根据您所描述的情况。做月子不能洗头，着凉以后容易头痛；不能流泪或长时间大量阅读，否则会伤害视力。

所以阅读时姿势要正确、时间不要太长、光线要充足，不看悲伤、火暴或是情绪激烈的内容，最重要是不影响休息，因为若没有适度的休息，容易造成出血难止.