首页 > 权威问答 > 射精太快难以控制时间怎么办

问患者提问

射精太快难以控制时间怎么办

这段时间和女朋友做爱的时候总是射精太快，不能控制时间，弄得女朋友很不高兴，射精太快难以控时间怎么办？

提问时间：2020-05-20

答医生回复

孙先华副主任医师

三甲鹤岗市人民医院泌尿外科

射精太快而且很难控制时间，可以进行耻骨尾骨肌训练。每天锻炼四到六次，或者是在排尿时主动停止，然后再继续排尿。这种中断排尿的方法是使用了耻骨尾骨肌。
通过长期的这些方式的肌肉锻炼，就能慢慢提高对射精的时间控制能力。

相关问题

Copyright © 2026 51zyzy.com All Rights Reserved.

京ICP备2021018588号-7 联系我们：3822031469@qq.com

京公网安备 11010502055392号