跑步时，大概1千米左右时，脚腕开始发酸僵硬，怎么回

问题分析：这种情况一般考虑是平时运动不太多，考虑还有运动前准备热身活动不充分，偶然加大运动量一般都会造成下肢的酸胀，疼痛，活动不适等症状意见建议：一般没有太大的问题，建议平时增加体育锻炼，可增加机体耐受能力，再就是运动前进行充分的热身运动以防造成软组织疲劳损伤等运动损伤疾病