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月经不调中药调养期间注意什么？

来月经的时间总是不准时、有的时候一个月的时间还会来上两次月经、经血量都不太多、颜色深红色的、经常会伴随着小肚子疼痛还有血块出来、去检查月经不调开了中药在调养、平时还想多注意一下。月经不调中药调养期间注意什么？

提问时间：2020-06-06

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好、月经不调调养期间不宜吃生冷、酸辣等刺激性食物、多饮开水、保持大便通畅血热者经期前宜多食新鲜水果和蔬菜、忌食葱蒜韭姜等刺激运火之物气血虚者平时必须增加营养、如牛奶、鸡蛋、豆浆、猪肝、菠菜、猪肉、鸡肉、羊肉等、忌食生冷瓜果

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