你好根据你的病情描述，耳鸣可能和血管性疾病，植物神经功能紊乱，或者是长期接触噪音有关系。可以口服银杏叶胶囊，西比灵和甲钴胺。
如果效果不好，应该到医院耳鼻喉科进行检查，明确病因对症。保证充足的睡眠，保持心情舒畅，不要过度紧张，避免噪音的干扰。
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