问患者提问

如何运动恢复心肌健康

目前无不适，请问做什么运动能有效恢复心肌健康？运动时间跟运动量应该如何控制？

提问时间：2020-02-06

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

可以根据自己的体力参加适当的锻炼，如散步、保健操、气功等指导意见心肌炎后遗症只要没有严重心律失常，可参加一般性的体育锻炼，如慢跑、跳舞、太极拳等，持之以恒，对疾病的康复肯定是有利的。

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