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睡觉老是喜欢侧着睡是怎么回事？

提问时间：2020-04-23

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

病情分析：您好，这个是个人习惯问题，侧着睡比较舒服。没问题的，不用担心。意见建议：对于一个健康人来说，睡眠的最好体位应该是右侧卧位或正平卧位，这样既不会压迫心脏，又有利于四肢的放松。

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