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怎样能做到每日正常排便？

提问时间：2020-05-10

答医生回复

韩晓主治医师

三甲山东第一医科大学附属肿瘤医院消化内科

病情分析：你好，平时需要多吃蔬菜、水果、玉米、大豆等食物，增加膳食纤维摄取量，养成定时排便习惯，加强锻炼。意见建议：养成每天定时排便的习惯是很重要的,刚开始可能会没有便意,但是养成习惯,就会养成规律的排便习惯,非常有好处。

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