问患者提问

产后运动的合理开始时间

我因为产后腰腹及大腿变得比产前粗壮很多,非常郁闷,现在是产后35天了,想做一些功能性的恢复运动,为日后恢复体态打一些基础,我是剖宫产,请问医生我现在可以出门做行走货大步走运动吗?

提问时间：2020-02-21

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

根据你的描述是不需要担心的指导意见产后35天身体应该基本恢复正常了,你可以适当的运动锻炼调节身体,自己观察看看,避免劳累调节就行,问题不大生活护理积极加强营养补充调节,注意观察,不需要担心的

相关问题