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晚上睡眠不足，经常熟睡只有个把小时

晚上睡眠不足，经常熟睡只有个把小时，疲劳时能熟睡2小时，还有时只睡的几十分钟，然后就是醒着睡，到了白天就精神不好。

提问时间：2020-03-25

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，根据你的情况描述，你这样的睡眠情况真的不好，如果经常这样你一定很辛苦的，自己寻找一下什么原因引起失眠，可以自己解决一下问题，也建议你可以去心理门诊面诊，是否可以用药治疗试试如何。

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