病情分析：散步是可以的，但是不要剧烈运动。指导意见：饭后身体的血液会重新分部，胃肠道的血液就会相对的多一些以利于消化。
如果刚吃完就剧烈运动，血液会在四肢分布比较多以利于运动，这样就有可能引起消化不良了。一般是在饭后30分钟后运动的。
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