脑炎不宜多吃大枣。原因说明,炎症急性期,不可以多吃,本草记载,大枣是补血益气温热食材,炎症属于体内有热毒,炎症期过后可以正常吃;
对于疾病恢复很有帮助,炎症期建议吃清热解毒的食材,和富含维生素c高的食材,新鲜的蔬菜水果,绿豆汤,薏米仁汤,莲子汤,银耳汤;
保证充足睡眠时间,每天饮水一千毫升以上;提高自身免疫力
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