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平时饮食习惯不好，晚上吃的油腻

平时饮食习惯不好，晚上吃的油腻还比较多，一周要喝一两次酒。昨天晚上想改变习惯，喝的鲜榨梨汁。生菜，土豆，蛋清沙拉，喝面包片。怎么早上起来闹肚子，拉稀？

提问时间：2020-02-05

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，这种情况考虑是喝梨汁吃生菜，胃肠受凉刺激引起的，注意热敷腹部，服用双歧三联活菌胶囊调节胃肠功能，寒凉食物适量吃，饮食习惯逐渐改变让肠胃逐步适应。

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