米酒加红糖直接喝，还是要用开水冲？

病情分析：你好，二者可以一起喝，没有什么冲突，而且可以缓解痛经。意见建议：糖米酒可以活血化瘀，可以减轻经痛和经前紧张，所以可以喝的，但是米酒还是少喝点，多了不好，而且千万不要和冷冻的米酒。

月经期要保持情绪稳定，精神愉快，要注意保暖，避免寒冷刺激，注意营养，多饮水，不宜吃酸,辣等刺激性食物 以减少盆腔充血,保持大便通畅。

要注意休息，保证充足睡眠。