地图舌可以吃菊花枸杞茶。是可以吃的属于清淡食品，有滋补作用。不食用辛辣的刺激性食物，戒掉烟酒嗜好，尽量去除口腔内的病灶，要保持口腔卫生。
地图舌的起发原因可由缺锌引起。或缺少维B族引起，建议合理补锌，和维生素B族元素。
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