问患者提问

黑米加黑豆好吗？

最近家里经常用黑糯米与黑豆一起熬粥吃，我想知道黑糯米与黑豆这样一起煮，吃了会有什么样的好处？

提问时间：2020-06-06

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

黑米与黑豆两者都是滋阴补阴品，黑米可滋阴补血，黑豆可补肾，两者一起可以起到乌发养颜、清肺清肠的功效，同时也可治疗便秘，预防糖尿病等作用，不过高血压者应不予多食。

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