经期可以喝一些绿豆汤吗

绿豆汤是一种非常适合消暑解渴的饮品，尤其绿豆中含有丰富的氨基酸，和维生素，适当的服用后对身体是非常好的。因此建议大家到夏天都可以煮一点绿豆汤来喝。

其实，经期喝绿豆汤是没有多大影响的，但是不建议喝太多。因为绿豆毕竟是寒性食物，在月经期间吃多了很容易造成宫寒的状况。

因此在月经期间最好还是不用喝太多绿豆汤。