今年3月份,我也有这种现象,情况跟你差不多,太久没运动,慢跑了几圈后心脏酸疼,晚上痛得几乎没法入睡!后来,过了两三天就好了,现在也没什么状况。
因此,这应该是正常的,应该是每个人长久没运动,突然剧烈运动后出现的不同症状。不过,如果此现象不时地出现,建议你去医院看看。
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