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胫骨前肌有些微肿，应该怎么样治疗

身体特别胖，不经常运动，常坐着工作，久坐10小时以上，这段时间胫骨前肌有些微肿，按压有疼痛感，按压有小坑，不深，走路时觉得僵硬紧绷，但不怎么疼，应该怎么理疗？

提问时间：2020-02-11

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

指导意见：你好，很高兴为你解答。你的情况考虑是由于长时间坐可能引发血液循环不好导致双下肢水肿。建议多运动，晚上睡觉前泡脚，睡觉时把腿适当抬高。

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