病情分析： 你好，可以吃的。红枣味甘性温、归脾胃经，有补中益气、养血安神、缓和药性的功能；清心醒脾，莲子补脾止泻，养心安神明目、补中养神，健脾补胃，止泻固精，益肾涩精止带。
滋补元气；百合具有润肺止咳、清心安神的作用。合用可以润肺、补中、安神、益肾的功效。
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