意见建议:你好,你的这种情况多考虑是在半小时左右的,建议你在孕期多注意饮食散步运动强度小,即可以提高神经系统和心、肺的功能,促进新陈代谢,又不至于由于运动不当造成伤害,对于孕后期的孕妇更应该每天坚持散步。
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