经常感冒是什么原因呢

经常感冒的话，说明身体的抵抗力是较弱的。在同样的环境下，比别人容易受到病毒的感染。要适当的增强自身的运动，经常运动的话，可以提高自身的免疫力。

当有受凉、淋雨、过度疲劳等诱发因素，使全身或呼吸道局部防御功能降低，容易引起发病。平时多吃一些含微量维生素多的食物都有利于提高抵抗力的增加体育锻炼多饮水，避免吃辛辣的食物，出现感冒的情况，要及时彻底治疗。