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下雾和潮湿的天气　锻炼身体好不好　

下雾和潮湿的天气　锻炼身体好不好　听说雾很脏　对上呼吸道不好

提问时间：2020-07-13

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

下雾天空气质量肯定不好，不适合锻炼，但是潮湿的空气不一定空气质量不好，要看空气质量，空气质量好，适合锻炼质量不好不适合锻炼，在空气质量不好的时候进行身体锻炼，容易引起上呼吸道感染。

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