轻度脑萎缩应该注意什么

你好脑萎缩属中医痴呆、健忘、眩晕、痿证、震颤等范畴中医认为本病虽病位在脑但与各脏腑功能密切相关病理机制属本虚标实临床上可将脑萎缩分为五型辨治脑萎缩的预防：很多人认为脑萎缩是衰老的必然趋势无法预防、无法治愈其实不然杜主任说早发现、早治疗积极地采取正确的措施把一些危险因素控制在萌芽状态预防还是有一定效果的最起码可以延缓疾病的发生和发展　积极防治血管性疾埠预防脑萎缩应该积极防治某些全身性疾病尤其是影响血管降的疾病如高血压、糖尿病、高脂血症、动脉硬化等做到早发现、早诊断、早治疗这样才能延缓和控制病情的发展轻则调整生活方式改善营养结构纠正不良生活习惯；

重则药物加以控制当然用药应当循序渐进、持之以恒　增加社会活动：用进废退经常读书看报、写写算算有规律地运转大脑不断促进大脑神经及感官信息运动的活跃有利于改善脑部的血液循环推迟脑细胞的老化延缓脑萎缩的进程积极参加各种社会活动多一分社会交往就多一分身心降杜主任建议中老年人应该走向社会多增加外出活动机会、刺激大脑皮层不断有新的兴奋点产生从而可以延缓衰老减慢脑功能衰退　清淡饮食大便通畅：便秘是心脑血管危险事件突发的最常见诱因之一而脑血管意外对脑组织的损伤最为直接和严重因此杜主任认为中老年人保持大便通畅非常重要平时可多吃蔬菜水果清淡饮食便秘重者可配合饮用一些肠清茶、番泻叶等此外银杏、丹参等活血、健脑的中草药对预防脑萎缩也有一定的效果　最后提醒正在或已经步入中老年行列的人群平时应该定期检查及早发现有无脑萎缩的危险因素早期干预早期预防尽量延缓疾病的发生和发展祝你降