问患者提问

滑膜炎康复后应怎么适当安排运动呢？

您好，请问滑膜炎从基本痊愈到彻底痊愈大概要多久，之后能运动吗？应该怎么适当安排运动呢？

提问时间：2020-04-06

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

你好.运动是可以的.要循序渐进.不要太暴力.你最好先联系骑自行车.这个对伸展膝关节有好处.练这个.试试看.后期可以跑步.如果感觉可以.就可以做更剧烈的运动哦.你这个年龄没事的。

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