根据你的描述,原因可能是由于你比较胖,也可能是心脏的事情。建议你到医院做一些心电图看看,找出原因,如果是胖的话,建议你积极合理地减肥,控制总能量的摄入,多摄入低脂,低碳水化合物,和优质蛋白质,如植物油,低糖,大豆及其制品,牛奶等,注意多吃水果蔬擦,补充营养素和植物化学物
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