问患者提问

睡好觉就能美白吗？

我现在特别想让皮肤变的美白些，因为这段时间我感觉自己的皮肤超级差的，而且还有些暗黄的感觉，我也不知道我的皮肤怎么变

提问时间：2020-06-10

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，保证充足的失眠时全身美白的关键，每天都要保证8小时以上的睡眠是全身美白的关键，不要发脾气、乱生气，多听音乐，保持好心情.平时多吃薏米煮燕麦。

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