您就说血压高，没说血压高到什么程度，建议那首先规律的生活，保证睡眠，避免情绪激动，低盐饮食这种情况您在监测血压，如果血压超过一百四十五八十五，建议您到心内科就诊。
以上是对“近来血压有点高，请问怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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