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患者提问

我的宝宝10个月,每天睡觉时间太少

我的宝宝9个月了,每天的平均睡眠时间只有11个小时,从过了满月开始睡觉一直很少,而且有一点声音就醒了.请问有什么好的办法改善睡眠吗?谢谢
提问时间:2020-04-20
医生回复
  • 董孟
    董孟 主治医师
    三甲山东大学齐鲁医院 儿内科

    根据你所说的情况,你的孩子睡眠时间属正常偏少,不用太担心。指导意见给孩子创造一个舒适安静的环境,以利于宝宝睡眠。

    如通过以上措施仍不能改变。孩子也没有任何不适,那就是个体差异,就顺其自然吧。不知我的回答你是否满意,祝你心情愉快!

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