脚骨折吃什么好？

吃富含钙的食物如：黄豆炖排骨、或猪腿骨或鸡汤、油炸小鱼虾、鱼汤。至于其他活血化淤、舒筋活络的药有条件吃也可以，骨折后修复骨折断端的成骨细胞在不手术时15-20天就开始修复了，也就是出现骨痂。

如果要待骨痂完全包裹骨断处那也得一个月后。所以在这段时间不要运动患肢，免得引起错位。建议多在饮食上下点功夫，多变花样、调节品种吃得开心就好。