问题分析:你好,鱼肝油的主要成份是维生素ad.吃后晒太阳可促进钙的吸收,但不可过量服用,会引起中毒的。意见建议:建议隔一天吃一个或吃半月停半月,只要是正规厂家出的鱼肝油都可以,是可以换的,作用是一样的。
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