癫痫患者睡眠质量差怎么办

病情分析：你好，从你描述的情况来看，你目前的睡眠质量不好的情况，主要可能是最近的压力过大有关的。指导意见：你好，多注意休息，你目前可以适当的出去走走，散散心情等，可以逐渐的达到改善的。

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