指导意见：你好，这种情况应该是便秘引起的痔疮。建议平时多加强体育运动，多站立，少坐着。经常做些腹部运动。例如仰卧起坐，呼啦圈等。
帮助身体排毒代谢。饮食上多吃新鲜蔬果，善食纤维丰富的食物。多饮水。可以配合药物芦荟胶囊，通便灵治疗。
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