月经来的这些时间多吃点什么好？我老婆是个很爱做家务

病情分析： 月经来潮时，女人常会觉得腰不适，没胃口，这时不妨多吃点隔胃、易消化的食物，意见建议：如枣，面条，薏米粥等。

月经期间需要吃营养丰富的，以利于营养物质的补充，多饮水多吃蔬菜，能够保持大便通顺，这样也能够消减盆腔充血。月经后期需要多补充蛋白质及铁钾钠钙镁的食品，如肉，动物肝，蛋，奶等。