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产后补血补气的食物有哪些？

产后补血补气的食物有哪些？食补效果好吗？我贫血还是比较严重的，需要吃补血药吗？我朋友一起吃过铁之缘片补血，效果好像不错，我也想试试。

提问时间：2020-05-04

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

如果贫血严重需要口服补血的药物，如补铁口服液之类的，另外食疗补血可以用阿胶，红枣，枸杞，党参，黄芪，人参等。这些可以煎煮或熬汤

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