孩子两个半月了,我怎么觉得乳房总是很软没有奶涨的感

指导意见：乳汁多少、不仅仅是需要营养、还需要休息、精神愉快、另外也有个体差异的 、 首先建议多吃猪蹄、花生、鲫鱼汤、醪糟、芝麻炒熟、加入盐少许、进餐时作副食或炖汤、可快速增乳汁、吃得越多奶来的 越快 、保持好的心情和休息时间和质量、而且一定注意要让小孩吃奶、吸、这个也是催乳的强有力的刺激