肝功能不好的表现？肝不好吃什么？

肝功异常轻度的没有症状，严重的出现黄疸，胸胁疼痛，厌食，腹胀不适1．面容多叫病前黝黑、昏暗，肤色的这种改变有特征性。2．黄疸部分患者出现黄疸，一般较轻。指导意见

1.新鲜蔬菜和水果其富含多种维生素，可增加VC含量，在一定程度上可提高自身的抵抗能力，增强机体免疫力。

2.真菌类食品如香菇、蘑菇、黑木耳、猴头菇、草菇等，调动机体免疫系统，提高免疫力，对降酶可起到积极作用。

3.高蛋白食物鱼类、豆制品、奶类含有丰富的蛋白质且易消化吸收，提高人体抗感染的能力。