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腰椎疼痛？报告说:腰椎退行性变腰4／5、腰5／骶1

腰椎疼痛？报告说:腰椎退行性变腰4／5、腰5／骶1椎间盘膨出，继发椎管轻度狭窄，两侧神经根受压腰3／4椎间盘膨出腰4／5腰5／骶1椎间盘变性。目前，左侧小腿外侧和左臀疼。有什么好的治疗方法嘛？饮食方面注意写什么？如何减轻

提问时间：2020-04-04

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

您好：你可能是患有腰椎间盘突出症。治疗的药物有腰痛宁胶囊和小活络丸。再加上腰椎牵引治疗，平时适当加强腰背肌锻炼，可以进行慢跑、倒走、睡觉睡硬板床。
饮食方面没有特别要求，平时注意保暖，避免腰部受寒。药物治疗效果不理想的，可以有选择性的手术治疗。

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