平时要注意保养哦
一、要一日三餐准时吃饭啊不能想吃就吃不想吃就不吃了
二、不要吃辛辣有刺激的东西
三、平时喝点小米粥、玉米粥这些都是很养胃的我们伟大的周总理也用玉米粥养胃哦如果条件允许的话吃点保健食品螺旋藻调理肠胃的功效很好而且可以增强抵抗力免疫力。祝您健康
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