腿出筋、出的疼、这是真么了

问题分析：你好，腿出筋、出的疼，不要不当会事，可能会引起骨骼肌损伤，最好去医院查生化全项，看看有没有心肌酶谱异常，也好对症治疗。

意见建议：腿出筋疼最常见的是缺钙，可以及时补充钙剂治疗，也可以多吃高钙食物，如豆制品、蛋类、瘦肉、虾皮等，常熬夜、运动量大、精神紧张等也容易导致腿出筋疼，要多休息。